Tức giận là tự làm khổ mình

Tức giận ai là đem cái ngu dại của người đó làm khổ mình. Hãy tha thứ đi, không phải là cho người đâu mà là cho chính ta đó. Tha thứ là ta tự giải thoát mình khỏi một mối bực tức và phiền muộn trong lòng.

Kẻ làm ta bực tức có thể đang sung sướng phởn phơ (vì nó có biết gì đâu!). Trong khi ta lại ngồi đây, ôm một mối bực tức trong lòng đến mất ăn mất ngủ. Vậy thì tự mình làm khổ mình như vậy có phải là cực kỳ ngu xuẩn không?

Còn tức giận ai tức là còn coi trọng người đó. Hãy quên kẻ đó đi. Và nếu phải tiếp xúc thì hãy vui vẻ với người đó và tự nhủ: “Ta đang tiếp xúc với với một đứa trẻ con, nó không ý thức được việc nó đang làm.” Tha thứ và không nghĩ đến kẻ đó mới là đứng trên nó một bậc.

Có ai đời đi tức một kẻ điên, một kẻ mất trí không? Vậy thì đi tức một kẻ ngu, đi tức một kẻ không biết nghĩ làm gì cho mất công.

Thay vì giành thời gian để bực tức, hãy giành thời gian để quan tâm và chăm sóc đến những người xứng đáng nhận được sự yêu thương của ta.

Hãy mỉm cười đi và sẽ thấy cuộc đời thật hài hước. Và những hành động ngu dại của người khác cũng là những điều hài hước.

Hãy mỉm cười đi và sẽ thấy cuộc đời còn nhiều người để ta yêu thương, cuộc đời còn nhiều việc để ta quan tâm.
 
Và cuối cùng hãy nhớ điều này: Ngoại trừ chính bản thân ta, không một ai, không một kẻ nào có thể tước đoạt được sự vui vẻ và thanh thản trong tâm hồn ta.

Mình cũng đã từng tức giận, và cũng thấy người khác bực tức. Ở nơi tập thể thì không khí căng thẳng, ở nơi công cộng thì dễ dẫn đến xô xát,...
Đúng là tức giận chỉ làm mình thấy khó chịu, chẳng được vui vẻ, đôi khi còn mất ăn mất ngủ, ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
Khi mình còn học cấp 3, mình và một người bạn thân đã giận nhau. Mình giận người bạn đó vì người ấy làm mình thất vọng, nói những lời làm mình buồn. Một thời gian mình đã để ý đến người bạn ấy, mình nghĩ người ta không tôn trọng mình, không quý trọng tình bạn của hai người thì mình cũng chẳng cần người bạn như vậy nữa.
Đến khi mình học Đại học, mỗi khi nhắc đến người bạn đó mình lại trong người một cảm giác khó chịu, mình chưa từng ghét ai đến thế.
Nhưng bây giờ, mình và người đó lại là bạn, không phải là bạn thân nhưng vẫn nói chuyện, hỏi thăm nhau. Và mình thấy vui, mỗi khi nhắc tới người đó mình không còn cảm thấy nóng trong người hay bực tức như trước nữa.
Mình mới biết đến website somenh.com, hôm nay đọc được bài viết: Tức giận là tự làm khổ mình của bạn huuhung, mình lại nhớ đến người bạn của mình và nghĩ đến những lúc mình tức giận một ai đó. Mình sẽ tập cách kiềm chế cảm xúc mỗi khi tức giận.