The following is a personal note from the respected Sayadaw U Jotika to one of his followers regarding a life that has many problems.
** ** **
You are right when you said, “Life is full of problems.”
Bạn đã đúng khi nói
"Cuộc đời thì đầy những vấn đề".
Life is full of problems.
Cuộc sống là những vấn đề.
From the time you are born, you have problems. Problems are natural. We just need to find the best ways to solve them.
Từ khi bạn sinh ra, bạn đã có những vấn đề.
Những vấn đề là điều tự nhiên. Chúng ta chỉ cần tìm cách tốt nhất để giải quyết chúng.There are natural problems and man made problems.
Có những vấn đề thuộc về tự nhiên và có những vấn đề "nhân tạo".
For natural problems we find natural ways to solve them.
Với những vấn đề tự nhiên, chúng ta tìm những cách tự nhiên để giải quyết chúng.
But we are making problems. How do we solve problems that we are making?
Nhưng
chúng ta đang tạo ra vấn đề. Làm sao để giải quyết những vấn đề mà chúng ta đang tạo ra.First we must see clearly that we are making these problems.
Trước tiên,
chúng ta phải thấy rõ ràng rằng chúng ta đang tạo ra những vấn đề này.
The mind that makes problems and the mind that sees we are making problems are not the same type of mind.
Cái tâm tạo ra vấn đề và cái tâm nhìn ra được chúng ta đang tạo ra vấn đề là hai loại tâm khác nhau.The mind that makes problems has no awareness/ mindfulness, no wisdom.
Cái tâm tạo ra vấn đề thì không có tỉnh giác/ chánh niệm, không có trí tuệ.
The mind that sees that we are making problems has awareness and wisdom.
Cái
tâm nhìn ra được chúng ta đang tạo ra vấn đề thì có chánh niệm và trí tuệ.We cannot solve the problem with the same type of mind that made it.
Chúng ta
không thể giải quyết vấn đề bằng chính loại tâm đã tạo ra chúng.We need a mind that is mindful and therefore wise to see the problem and solve it.
Chúng ta
cần cái tâm có chánh niệm, và do đó có trí tuệ để nhìn ra được vấn đề và giải quyết nó.
When we see that the mind is making problems – just seeing it solves most of the problems.
Khi chúng ta
nhìn ra được cái tâm đang tạo ra những vấn đề - chỉ nhìn vậy thôi cũng đủ giải quyết hầu hết những vấn đề này.
When we don’t make problems we have only natural problems to solve. Then we will find that more than 90% of the problems are gone. Just because we are not making them anymore.
Khi chúng ta không tạo ra vấn đề, chúng ta chỉ cần giải quyết những vấn đề tự nhiên. Và ta sẽ thấy rằng
90% vấn đề biến mất. Chỉ vì chúng ta đang không tạo ra chúng nữa.With the rest of the 10% of the problems to solve, we are not so burdened anymore. We can solve them or just live with them.
Với 10% vấn đề còn lại cần giải quyết, ta không còn quá nặng gánh nữa. Chúng ta có thể giải quyết hoặc là sống chung với chúng.
If you are carrying 100 pounds and then you drop 90 pounds, with only 10 pounds to carry now, you are not so burdened. You can carry it.
Nếu bạn đang vác 100 pao* và sau đó bạn đặt xuống 90 pao, thì với 10 pao còn lại phải vác, bạn không còn nặng gắng nữa. Bạn có thể vác được nó. (*: 1 cân Anh ~ 0.45kg)
With a mind that does not create more unnecessary problems, life is not so burdensome. You can travel very light.
Với một cái tâm không còn tạo ra những vấn đề không cần thiết,
cuộc sống không còn là gánh nặng nữa. Bạn có thể sống rất nhẹ nhàng.
There are two kinds of burdens.
Có hai loại gánh nặng
The burden of the body. And the burden of the defilements.
Gánh nặng của thân. Và gánh nặng của phiền não.
We need to keep the body healthy. So, we eat, we protect our body from excess heat or excess cold. We rest when we are tired. We sleep. When we get sick we get medical treatment. All that is burden of the body. But it has a limit.
Chúng ta cần giữ cơ thể khỏe mạnh. Vì thế, chúng ta ăn, chúng ta bảo vệ cơ thể khỏi nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh. Chúng ta nghỉ khi mệt. Chúng ta ngủ. Khi bị bệnh, chúng ta có sự chăm sóc y tế. Tất cả đều là gánh nặng của thân. Nhưng nó có giới hạn.
http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=2632
